A menopausa iniciou mas os cuidados com a beleza continua!

A menopausa iniciou mas os cuidados com a beleza continua!

25/09/2021 às 15:25:07

 Durante a menopausa, o corpo da mulher passa por alterações hormonais, como diminuição da produção de estrogênio e progesterona, e isso pode acelerar o processo de envelhecimento da pele, aumentando o surgimento de rugas, linhas de expressão e flacidez.


- Algumas mulheres podem apresentar também uma pele ressecada, mais fina e frágil ou uma pele mais oleosa com tendência a acne e manchas, além do surgimento de pelos no queixo e laterais do rosto. A queda e fragilidade dos fios capilares também são comuns nesta fase.

-  Algumas práticas podem ajudar a diminuir os efeitos, mantenha uma dieta saudável, rica em ácidos graxos, proteínas e antioxidantes, beba cerca de 2 litros de água ao dia, pratique exercícios físicos regularmente e evite cigarro.

- A proteção solar e a hidratação são de extrema importância, você também pode optar por produtos e ativos como vitamina C, AHA, Retinol e ácidos para cuidar da pele neste período.

 Conte sempre com ajuda profissional para auxiliá-la da melhor forma possível a diminuir os efeitos da menopausa.

 

 

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